Nicolás Castrillón, representante de marketing de Nike, y Franklin Tenorio, reconocido exatleta ecuatoriano y actualmente entrenador de atletismo, fueron los invitado la tarde de este martes en el programa Élite Deportiva, para hablar sobre ‘La Milla Más Rápida’, un programa innovador de entrenamiento.
Castrillón mencionó que se trata de un programa de entrenamiento desarrollado por expertos científicos y entrenadores. El evento será este sábado 12 de diciembre, en la pista atlética Los Chasquis. La inscripción es gratuita. “La milla combina resistencia y velocidad. Expertos como Franklin Tenorio y Mónica Crespo estarán ahí dando consejos a los asistenes”, agregó Nicolás.
Por su parte, Franklin Tenorio señaló que es muy importante entrenar para explotar la velocidad, sobretodo en los corredores jóvenes. “Al diseño del plan de entrenamiento de 8 semanas, también le daremos seguimiento con Mónica Crespo. Luego habrá una nueva valoración”, finalizó Tenorio.